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Produce:
2 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
5 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Minestre
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: ERICA17787

Vellutata di Cannellini

Deliziosa vellutata di cannellini.

Ingredienti

Preparazione

  1. Taglia la cipolla e soffriggi nell’olio.
  2. Aggiungere i fagioli cannellini e poca acqua e cuocere per circa 15 minuti. Lasciate raffreddare.
  3. Frullare il tutto, aggiungere la panna e condire a piacere.
  4. Riscaldare prima di servire.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 233 calorie in 1 porzione di Vellutata di Cannellini.
Divisione Calorie: 65% gras, 24% carb, 12% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
973 kJ
12%
232 kcal
Grassi
16,14g
23%
Grassi Saturi
7,968g
40%
Grassi Monoinsaturi
3,697g
Grassi Polinsaturi
0,542g
Carboidrati
13,23g
5%
Zuccheri
3,12g
3%
Fibra
4,7g
Proteine
6,58g
13%
Sale
0,65g
11%
Colesterolo
0mg
Potassio
22mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
di GDA*
(232 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (23%)
 
Grassi (65%)
 
Proteine (12%)

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