Muffin di Avena al Pistacchio
Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: Nuvolamena  Muffin di Avena al Pistacchio
Delizie al forno gustose e a basso contenuto calorico per uno spuntino.
Ingredienti
Preparazione
- Sbattete prima gli ingredienti umidi poi aggiungete quelli secchi.
- Versare negli stampini per muffin.
- Cuocete in forno preriscaldato a 180°C per 20 minuti.
- Guarnire e aggiungere i condimenti desiderati.
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Ricco, umido e sano.
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Un dolcetto facile da preparare per la colazione o la merenda.
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Dolce, sano e gommoso.
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Umido, dolce e delizioso.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 102 calorie in 1 porzione di Muffin di Avena al Pistacchio.
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Divisione Calorie: 18% gras, 61% carb, 21% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
425 kJ
5%
102 kcal
Grassi
2g
3%
Grassi Saturi
0,308g
2%
Grassi Monoinsaturi
0g
Grassi Polinsaturi
0g
Carboidrati
15,08g
6%
Zuccheri
6,11g
7%
Fibra
1,1g
Proteine
5,17g
10%
Sale
0,1g
2%
Colesterolo
0mg
Potassio
31mg
2%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (61%)
Grassi (18%)
Proteine (21%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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