Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 1 h
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Liscio, soffice e senza zucchero raffinato aggiunto.
Ingredienti
Preparazione
- Separare i tuorli dagli albumi. Mescolare bene i tuorli in una ciotola con la fecola, il dolcificante, il lievito e lo yogurt.
- Monta gli albumi a parte e poi incorporali al composto. Aggiungi le gocce di cioccolato.
- Cuocere in forno per 1 ora a 170°C in una teglia ricoperta di carta da forno.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 100 calorie in 1 porzione di Torta Fit.
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Divisione Calorie: 19% gras, 68% carb, 14% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
416 kJ
5%
100 kcal
Grassi
3,04g
4%
Grassi Saturi
0,511g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,629g
Grassi Polinsaturi
0,225g
Carboidrati
24,99g
10%
Zuccheri
3,63g
4%
Fibra
0g
Proteine
5,1g
10%
Sale
0,24g
4%
Colesterolo
70mg
Potassio
22mg
1%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (67%)
Grassi (19%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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