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Produce:
11 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
15 min
Tempo di Cottura:
45 min
Tipo di Pasto:
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Dolci
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: felice.viscovo

Pane alla Banana

Umido e delizioso.

Ingredienti

Preparazione

  1. Schiaccia le banane.
  2. Aggiungete il cioccolato tritato e il resto degli ingredienti e mescolate.
  3. Versare in uno stampo e mettere sopra una fetta di banana a piacere.
  4. Cuocere a 180°C per 30 minuti poi altri 15 minuti a forno semiaperto.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 157 calorie in 1 porzione di Pane alla Banana.
Divisione Calorie: 21% gras, 68% carb, 11% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
656 kJ
8%
157 kcal
Grassi
3,62g
5%
Grassi Saturi
1,402g
7%
Grassi Monoinsaturi
0,035g
Grassi Polinsaturi
0,052g
Carboidrati
26,71g
10%
Zuccheri
9,57g
11%
Fibra
2,7g
Proteine
4,49g
9%
Sale
0,08g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
132mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
di GDA*
(157 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (68%)
 
Grassi (21%)
 
Proteine (11%)

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