Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 45 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Colazione
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Umido e delizioso.
Ingredienti
Preparazione
- Schiaccia le banane.
- Aggiungete il cioccolato tritato e il resto degli ingredienti e mescolate.
- Versare in uno stampo e mettere sopra una fetta di banana a piacere.
- Cuocere a 180°C per 30 minuti poi altri 15 minuti a forno semiaperto.
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Leggero, morbido e gustoso.
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Facilissima e adatta a tutti.
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Delizioso, leggermente dolce e ricco di fibre.
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Uno spuntino gustoso, semplice e facile da preparare.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 157 calorie in 1 porzione di Pane alla Banana.
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Divisione Calorie: 21% gras, 68% carb, 11% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
656 kJ
8%
157 kcal
Grassi
3,62g
5%
Grassi Saturi
1,402g
7%
Grassi Monoinsaturi
0,035g
Grassi Polinsaturi
0,052g
Carboidrati
26,71g
10%
Zuccheri
9,57g
11%
Fibra
2,7g
Proteine
4,49g
9%
Sale
0,08g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
132mg
7%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (68%)
Grassi (21%)
Proteine (11%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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