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Biscotti Morbidi al Cioccolato
da utente: angelobennardo
Dessert gustoso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 67kcal | Gras: 1,85g | Carb: 15,48g | Prot: 2,71g
Torta Morbida al Cacao
da utente: Silvia M76
Perfetto per chi è a dieta, soffre di intolleranze, vuole stupire.
per porzione - Calorie: 184kcal | Gras: 7,16g | Carb: 29,47g | Prot: 2,04g
Biscotti Avena e Mandorle
da utente: Pietro Lisi
Ottimo da abbinare a tè o caffè a colazione.
per porzione - Calorie: 122kcal | Gras: 7,18g | Carb: 10,91g | Prot: 3,70g
Biscotti Al Cioccolato Alla Banana
da utente: Veronicav91
Soffice, gommoso e gustoso.
per porzione - Calorie: 72kcal | Gras: 1,54g | Carb: 12,88g | Prot: 1,69g
Biscotti Cioccolato e Avena
da utente: Elipape94
Snack gustoso e salutare.
per porzione - Calorie: 75kcal | Gras: 4,32g | Carb: 7,15g | Prot: 1,47g
Biscotti al Cocco Rapè
da utente: darianapinto
Dolce molto facile e gustoso.
per porzione - Calorie: 42kcal | Gras: 2,30g | Carb: 4,06g | Prot: 0,75g
Biscotti Integrali al Cacao Morbidi
da utente: miss_il
Oltre ad essere golosissimi si prestano perfettamente per sane merende.
per porzione - Calorie: 53kcal | Gras: 2,03g | Carb: 7,10g | Prot: 1,17g
Cheesecake Proteica al Forno
da utente: alice.laface92
Quindi dolce morbido, delizioso e a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 220kcal | Gras: 11,08g | Carb: 4,62g | Prot: 24,26g
Pasta Zucchine e Pancetta
da utente: helena_aliperti
Un piatto facile da preparare per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 397kcal | Gras: 21,32g | Carb: 38,78g | Prot: 12,92g
Soufflè al Cioccolato Fondente
da utente: AtremisiaAlexander
Dolce molto goloso.
per porzione - Calorie: 126kcal | Gras: 7,87g | Carb: 8,69g | Prot: 4,09g
Crepes Avena e Cacao
da utente: SilviaNaldi
Ricetta facile e veloce, adatta per la colazione, merenda o goloso dopo cena.
per porzione - Calorie: 220kcal | Gras: 7,27g | Carb: 23,49g | Prot: 16,57g
Torta al Cioccolato Dukan
da utente: Fenelia
Semplice e sfizioso dolce.
per porzione - Calorie: 162kcal | Gras: 5,35g | Carb: 19,02g | Prot: 9,70g
Plumcake Carote e Yogurt
da utente: Pinocchio
Plum cake classico a ridotte kcal.
per porzione - Calorie: 181kcal | Gras: 3,39g | Carb: 33,05g | Prot: 4,74g
Biscotti Cocco e Cioccolato
Spuntino sano e delizioso.
per porzione - Calorie: 152kcal | Gras: 8,82g | Carb: 15,62g | Prot: 2,15g
Biscotti Cocco e Cioccolato
Ricetta per uno spuntino delizioso facile e veloce.
per porzione - Calorie: 152kcal | Gras: 7,53g | Carb: 17,55g | Prot: 2,61g
Muffin con Fiocchi di Avena
da utente: lupielisa8
Ricetta dolce, golosa e ipocalorica.
per porzione - Calorie: 226kcal | Gras: 10,50g | Carb: 28,19g | Prot: 4,91g
Canederli con Platessa e Spinaci
da utente: FatSecret_IT_it
Una versione leggera dei canederli.
per porzione - Calorie: 288kcal | Gras: 5,48g | Carb: 33,18g | Prot: 25,86g
Muffin mela Avena e Cannella
da utente: manzanacanela
Ottimo per colazione o spuntino con 197 calorie.
per porzione - Calorie: 197kcal | Gras: 10,29g | Carb: 23,91g | Prot: 3,09g
Ciotola per Frullato di Grano Saraceno alla Banana
da utente: Mihaela_Cebanu
Incredibilmente facile e veloce da preparare la colazione.
per porzione - Calorie: 519kcal | Gras: 23,46g | Carb: 73,31g | Prot: 10,73g
Vellutata di Zucca con Platessa
da utente: FatSecret_IT_it
Una zuppa morbida e salutare, con la zucca fresca.
per porzione - Calorie: 382kcal | Gras: 13,43g | Carb: 33,21g | Prot: 34,49g
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Semplice, senza farina e delizioso.
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Dessert gommoso e delizioso o come spuntino.
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Veloce, facile e con poche calorie.
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Semplice e facile da preparare.

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