Database degli alimenti e contacalorie  

Cuoco di Bordo

Filetti di Orata

Valori Nutrizionali
Porzione: 100g (100 g)
 
per porzione
Kilojoule 598 kJ
Calorie 143 kcal
Proteine 18,2 g
Carboidrati 0,1 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 7,7 g
  Grassi Saturi 1,6 g
Sodio 200 mg
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7%
di GDA*
(143 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (49%)
 
Proteine (51%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
143
Gras
7,7g
Carb
0,1g
Prot
18,2g
Ci sono 143 calorie in 1 porzione di Cuoco di Bordo Filetti di Orata.
Divisione Calorie: 49% gras, 0% carb, 51% prot.

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