| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 filetto
Energia
655 kJ
8%
157 kcal
Grassi
3,24g
5%
Grassi Saturi
0,827g
4%
Grassi Monoinsaturi
0,686g
Grassi Polinsaturi
1,202g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
29,81g
60%
Sale
0,64g
11%
Colesterolo
67mg
Potassio
413mg
21%
Ultimo aggiornamento: 19 dic 23 07:47
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (20%)
Proteine (80%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
157
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Gras
3,24g
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Carb
0g
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Prot
29,81g
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Ci sono 157 calorie in Branzino al Sale (1 filetto).
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| Divisione Calorie: 20% gras, 0% carb, 80% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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