| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
557 kJ
7%
133 kcal
Grassi
2,38g
3%
Grassi Saturi
0,393g
2%
Grassi Monoinsaturi
1,39g
Grassi Polinsaturi
0,38g
Carboidrati
21,23g
8%
Zuccheri
0,86g
1%
Fibra
0,8g
Proteine
5,93g
12%
Sale
1,02g
17%
Colesterolo
20mg
Potassio
154mg
8%
Ultimo aggiornamento: 11 mag 20 10:27
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Divisione Calorie:
Carboidrati (66%)
Grassi (16%)
Proteine (18%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
133
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Gras
2,38g
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Carb
21,23g
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Prot
5,93g
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Ci sono 133 calorie in Risotto ai Frutti di Mare (100 g).
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| Divisione Calorie: 16% gras, 65% carb, 18% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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