Database degli alimenti e contacalorie  

Il Buongustaio

Tramezzino Tonno e Maionese

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1230 kJ
15%
294 kcal
Grassi
16,00g
23%
Grassi Saturi
1,900g
10%
Carboidrati
26,00g
10%
Zuccheri
1,50g
2%
Fibra
1,1g
Proteine
11,00g
22%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 22 gen 19 05:29
15%
di GDA*
(294 cal)
15% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (36%)
 
Grassi (49%)
 
Proteine (15%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
294
Gras
16g
Carb
26g
Prot
11g
Ci sono 294 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 49% gras, 36% carb, 15% prot.

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Altri tipi di Maionese :

Maionese senza Grassi
Maionese Light
Maionese (Dietetica o a Ridotto Contenuto Calorico, senza Colesterolo)
Maionese (Basso Contenuto Calorico)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Maionese

Altri tipi di Tonno :

Tonno Rosso (Pesce)
Tonno in Acqua (in Scatola)
Tonno Pinna Gialla (Pesce)
Tonno al Forno o alla Griglia
Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
Tonno in Olio (in Scatola)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tonno
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