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Produce:
5 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
5 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Insalate e Condimenti
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Saminnka

Морковь Пряная

Вкусное дополнение к салату.

Ingredienti

Preparazione

  1. Морковь очистить,натереть на тёрке для корейской моркови.
  2. Добавить специи,перемешать.
  3. Дать постоять 20 минут.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 105 calorie in 1 porzione di Морковь Пряная.
Divisione Calorie: 36% gras, 60% carb, 4% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
439 kJ
5%
105 kcal
Grassi
4,25g
6%
Grassi Saturi
0,039g
0%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,014g
Grassi Polinsaturi
0,122g
Carboidrati
16,24g
6%
Zuccheri
10,56g
12%
Fibra
2,8g
Proteine
1,06g
2%
Sale
0,56g
9%
Colesterolo
0mg
Potassio
328mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
di GDA*
(105 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (60%)
 
Grassi (36%)
 
Proteine (4%)

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