Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Pranzo
Spuntini
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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A crispy and tender finger food without added sugar.
Ingredienti
Preparazione
- Mix everything together.
- Scoop mixture and form nuggets. Transfer to parchment lined tray.
- Bake in pre-heated oven at 400°F for 10 minutes, then flip back and cook for another 10 minutes.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 222 calorie in 1 porzione di Keto Chicken Nuggets.
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Divisione Calorie: 38% gras, 15% carb, 48% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
927 kJ
11%
222 kcal
Grassi
9,56g
14%
Grassi Saturi
3,634g
18%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
3,14g
Grassi Polinsaturi
0,564g
Carboidrati
8,3g
3%
Zuccheri
3,02g
3%
Fibra
0,3g
Proteine
27,37g
55%
Sale
1,79g
30%
Colesterolo
192mg
Potassio
382mg
19%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (14%)
Grassi (38%)
Proteine (48%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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