Database degli alimenti e contacalorie  

Insalata Gentile

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (100 g)
per porzione
% AR*
Energia
63 kJ
1%
15 kcal
Grassi
0,20g
0%
Grassi Saturi
-
Grassi Polinsaturi
0,100g
Carboidrati
2,90g
1%
Zuccheri
0,80g
1%
Fibra
1,3g
Proteine
1,40g
3%
Sale
0,03g
0%
Potassio
194mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
* Le informazioni specificate per questo alimento, comprese la descrizione e le informazioni nutrizionali, sono state inviate da un Utente Mobile . Questo elemento non può essere modificato.
Ultimo aggiornamento: 11 gen 21 05:37
1%
di GDA*
(15 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (62%)
 
Grassi (9%)
 
Proteine (29%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
15
Gras
0,2g
Carb
2,9g
Prot
1,4g
Ci sono 15 calorie in 1 porzione (100 g).
Divisione Calorie: 9% gras, 61% carb, 29% prot.

Altri tipi di Verdure :

Lattuga
Cipolle
Spinaci
Pomodori Rossi
Funghi
Carote
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Italiamo Ragù Con Salsiccia
Nature's Gold Bastoncini di Ortaggi Croccanti
RAGO Cavolo Verza
La Nuova Gastronomia Fagiolini Lessi
Le Specialità di Beppe Basilico Tritato Surgelato
Il Viaggiator Goloso Vellutata di Zucchine con Basilico


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.