Database degli alimenti e contacalorie |
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Basmati Avena e Lenticchie
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1490 kJ
18%
356 kcal
Grassi
3,80g
5%
Grassi Saturi
0,900g
5%
Carboidrati
63,10g
24%
Zuccheri
0,80g
1%
Fibra
7,5g
Proteine
13,50g
27%
Sale
0,02g
0%
Ultimo aggiornamento: 30 mag 16 08:06
Divisione Calorie:
Carboidrati (74%)
Grassi (10%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
356
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Gras
3,8g
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Carb
63,1g
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Prot
13,5g
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Ci sono 356 calorie in 100 g.
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Divisione Calorie: 10% gras, 74% carb, 16% prot. |
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