| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
1157 kJ
14%
276 kcal
Grassi
16,72g
24%
Grassi Saturi
3,794g
19%
Grassi Monoinsaturi
3,702g
Grassi Polinsaturi
0,74g
Carboidrati
22,22g
9%
Zuccheri
1,96g
2%
Fibra
1,1g
Proteine
9,97g
20%
Sale
1,14g
19%
Colesterolo
110mg
Potassio
321mg
16%
Ultimo aggiornamento: 05 giu 14 01:44
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Divisione Calorie:
Carboidrati (32%)
Grassi (54%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
276
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Gras
16,72g
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Carb
22,22g
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Prot
9,97g
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Ci sono 276 calorie in 1 porzione di Quiche di Zucchine e Ricotta.
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| Divisione Calorie: 54% gras, 32% carb, 14% prot. |
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Ricerca Alimento
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