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Athena

Filetti di Merluzzo d'alaska Gratinati con Pomodoro e Basilico

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
678 kJ
8%
162 kcal
Grassi
9,90g
14%
Grassi Saturi
1,600g
8%
Carboidrati
7,70g
3%
Zuccheri
1,40g
2%
Fibra
1,0g
Proteine
10,00g
20%
Sale
2,25g
38%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 01 nov 19 01:08
8%
di GDA*
(162 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (19%)
 
Grassi (56%)
 
Proteine (25%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
162
Gras
9,9g
Carb
7,7g
Prot
10g
Ci sono 162 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 56% gras, 19% carb, 25% prot.

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