| Database degli alimenti e contacalorie |
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Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
402 kJ
5%
96 kcal
Grassi
1,7g
2%
Grassi Saturi
0,571g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,486g
Grassi Polinsaturi
0,387g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
20,08g
40%
Sale
0,13g
2%
Colesterolo
50mg
Potassio
302mg
15%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (16%)
Proteine (84%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
96
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Gras
1,7g
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Carb
0g
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Prot
20,08g
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Ci sono 96 calorie in Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi) (100 g).
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| Divisione Calorie: 16% gras, 0% carb, 84% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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