Database degli alimenti e contacalorie  

Bofrost

Cous Cous di Verdure

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
782 kJ
9%
187 kcal
Grassi
8,20g
12%
Grassi Saturi
1,300g
7%
Carboidrati
23,30g
9%
Zuccheri
3,00g
3%
Fibra
2,3g
Proteine
3,80g
8%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 25 mar 18 02:28
9%
di GDA*
(187 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (51%)
 
Grassi (41%)
 
Proteine (8%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
187
Gras
8,2g
Carb
23,3g
Prot
3,8g
Ci sono 187 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 41% gras, 51% carb, 8% prot.

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Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola)
Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote)
Verdure Miste (Surgelate)
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