Database degli alimenti e contacalorie

Delizie del Sole

Ceci Lessati al Naturale

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

431 kJ

103 kcal

Grassi

0,60g

Grassi Saturi

0,100g

Carboidrati

14,50g

Zuccheri

0,60g

Fibra

6,4g

Proteine

6,70g

13%

Sale

0,91g

15%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 08 mar 22 12:56

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(103 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (64%)

Grassi (6%)

Proteine (30%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

103

Gras

0,6g

Carb

14,5g

Prot

6,7g

Ci sono 103 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 6% gras, 64% carb, 30% prot.

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