Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 filetto (125 g)
per porzione
% AR*
Energia
435 kJ
5%
104 kcal
Grassi
1,80g
3%
Grassi Saturi
0,400g
2%
Carboidrati
0,00g
0%
Zuccheri
0,00g
0%
Fibra
0,0g
Proteine
22,00g
44%
Sale
1,02g
17%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 24 apr 21 05:19
5%
di GDA*
(104 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (16%)
 
Proteine (84%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
104
Gras
1,8g
Carb
0g
Prot
22g
Ci sono 104 calorie in 1 filetto (125 g).
Divisione Calorie: 16% gras, 0% carb, 84% prot.

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