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Gallo

Risotti da Chef Agli Asparagi con Un Tocco di Curcuma

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1452 kJ
17%
347 kcal
Grassi
1,30g
2%
Grassi Saturi
0,600g
3%
Carboidrati
74,60g
29%
Zuccheri
2,90g
3%
Fibra
1,4g
Proteine
8,50g
17%
Sale
5,75g
96%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 23 giu 18 08:09
17%
di GDA*
(347 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (87%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
347
Gras
1,3g
Carb
74,6g
Prot
8,5g
Ci sono 347 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 3% gras, 87% carb, 10% prot.

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Altri tipi di Asparagi :

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Asparagi (non Preparati, Surgelati)
Asparagi (Sgocciolati, in Scatola)
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