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Aglio

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 spicchio
 
per porzione
Kilojoule 17 kJ
Calorie 4 kcal
Proteine 0,19 g
Carboidrati 0,99 g
  Zuccheri 0,03 g
Grassi 0,02 g
  Grassi Saturi 0,003 g
  Grassi Monoinsaturi 0 g
  Grassi Polinsaturi 0,007 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 0,1 g
Sodio 1 mg
Potassio 12 mg
< 1%
di GDA*
(4 cal)
0% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (85%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
4
Gras
0,02g
Carb
0,99g
Prot
0,19g
Ci sono 4 calorie in Aglio (1 spicchio).
Divisione Calorie: 3% gras, 85% carb, 12% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cucchiaino 4
1 spicchio 4
3 spicchio 13
1 oncia (pari a 28 g) 42
100 g 149
1 tazza 203
1 pound (0,45 kg circa) 676

Correlati tipi di Aglio:

Aglio Cotto
Aglio Tritato
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Aglio

Correlati tipi di Verdure:

Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote)
Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola
Zucchine Cotte
Verdure Miste (Surgelate)
Insalata Verde con Verdure Assortite
Verdure Miste (Solidi e Liquidi, in Scatola)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

Aglio in Polvere
Pane all'aglio
Pane all'aglio Tostato
Grissini Teneri con Aglio e Parmigiano
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