| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
900 kJ
11%
215 kcal
Grassi
10,48g
15%
Grassi Saturi
3,857g
19%
Grassi Monoinsaturi
4,382g
Grassi Polinsaturi
0,796g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
28,17g
56%
Sale
1,01g
17%
Colesterolo
93mg
Potassio
327mg
16%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (46%)
Proteine (54%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
215
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Gras
10,48g
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Carb
0g
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Prot
28,17g
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Ci sono 215 calorie in Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra) (100 g).
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| Divisione Calorie: 46% gras, 0% carb, 54% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
| Porzione |
Calorie |
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata e senza grasso produce) |
34 |
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1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, solo parte magra (disossata produce) |
45 |
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1 piccola (112 g, con l'osso, cruda) (disossata e senza grasso, dopo essere stata cotta produce) |
112 |
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1 media (170 g, con l'osso, cruda) (disossata e senza grasso, dopo essere stata cotta produce) |
168 |
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1 porzione (78 g) |
168 |
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100 g |
215 |
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1 grand (225 g, con l'osso, crude) (disossate e senza grasso, dopo essere state cotte produce) |
224 |
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