Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
50 g
per porzione
% AR*
Energia
515 kJ
6%
123 kcal
Grassi
3,52g
5%
Grassi Saturi
0,664g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,188g
Grassi Polinsaturi
1,383g
Carboidrati
33,11g
13%
Zuccheri
0,72g
1%
Fibra
7,7g
Proteine
8,65g
17%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
283mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
6%
di GDA*
(123 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (67%)
 
Grassi (16%)
 
Proteine (17%)

Foto

Crusca d'avena Crusca d'avena

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
123
Gras
3,52g
Carb
33,11g
Prot
8,65g
Ci sono 123 calorie in Crusca d'avena (50 g).
Divisione Calorie: 16% gras, 67% carb, 17% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 246

Correlati tipi di Farina d'avena:

Farina d'avena
Farina d'avena ai Multicereali
Farina d'avena con Frutta
Farina d'avena Istantanea
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Farina d'avena

Correlati tipi di Avena:

Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti)
Avena
Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Avena

Vedi anche:

Céréal Crusca d'avena
Vital Crusca di Avena Biologica
Fiorentini Crusca di Avena
Céréal Crusca d'avena
Dieta Dukan Crusca d'avena
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Pharma Power SLURPYOATS BUTTERMILK
Yamamoto Whole Oat Flour Vanilla
WHY Farina Avena Fondente
Yamamoto Whole Oat Flour Chantilly Cream
Prozis Avena Peanut Butter
Elevenfit Oatmeal Croissant


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.