| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, cotta
Energia
891 kJ
11%
213 kcal
Grassi
2,81g
4%
Grassi Saturi
0,504g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,961g
Grassi Polinsaturi
0,908g
Carboidrati
42,63g
16%
Zuccheri
15,4g
17%
Fibra
4,4g
Proteine
5,76g
12%
Sale
0,71g
12%
Colesterolo
0mg
Potassio
183mg
9%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (77%)
Grassi (12%)
Proteine (11%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
213
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Gras
2,81g
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Carb
42,63g
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Prot
5,76g
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Ci sono 213 calorie in Farina d'avena Istantanea (1 tazza, cotta).
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| Divisione Calorie: 12% gras, 78% carb, 11% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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