| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
60 g
Energia
911 kJ
11%
218 kcal
Grassi
4,22g
6%
Grassi Saturi
0,667g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,409g
Grassi Polinsaturi
1,679g
Carboidrati
37,98g
15%
Zuccheri
3,87g
4%
Fibra
5,3g
Proteine
7,42g
15%
Sale
0,44g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
187mg
9%
Ultimo aggiornamento: 13 mag 20 12:09
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Divisione Calorie:
Carboidrati (69%)
Grassi (17%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
218
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Gras
4,22g
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Carb
37,98g
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Prot
7,42g
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Ci sono 218 calorie in Fiocchi d'Avena (60 g).
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| Divisione Calorie: 17% gras, 69% carb, 14% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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