| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
95 g
Energia
1443 kJ
17%
345 kcal
Grassi
6,69g
10%
Grassi Saturi
1,056g
5%
Grassi Monoinsaturi
2,23g
Grassi Polinsaturi
2,658g
Carboidrati
60,13g
23%
Zuccheri
6,13g
7%
Fibra
8,4g
Proteine
11,76g
24%
Sale
0,70g
12%
Colesterolo
0mg
Potassio
296mg
15%
Ultimo aggiornamento: 13 mag 20 12:09
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Divisione Calorie:
Carboidrati (69%)
Grassi (17%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
345
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Gras
6,69g
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Carb
60,13g
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Prot
11,76g
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Ci sono 345 calorie in Fiocchi d'Avena (95 g).
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| Divisione Calorie: 17% gras, 69% carb, 14% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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