Database degli alimenti e contacalorie  

Granchio

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
423 kJ
5%
101 kcal
Grassi
1,76g
3%
Grassi Saturi
0,226g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,278g
Grassi Polinsaturi
0,674g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
20,03g
40%
Sodio
600mg
Colesterolo
99mg
Potassio
321mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
5%
di GDA*
(101 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (17%)
 
Proteine (83%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
101
Gras
1,76g
Carb
0g
Prot
20,03g
Ci sono 101 calorie in Granchio (100 g).
Divisione Calorie: 17% gras, 0% carb, 83% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza guscio, cotto 29
1 porzione (85 g) 86
100 g 101
1 tazza, cotto, in pezzi e pezzettini 119
1 chela di 3-30 cm 164

Correlati tipi di Granchio:

Granchio al Forno o alla Griglia
Granchio in Scatola
Granchio Blu
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Granchio

Correlati tipi di Frutti di Mare:

Aragosta
Cozze
Polipo
Vongole
Gamberetto Cotti
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutti di Mare

Vedi anche:

Captain Byrd Polpa di Granchio al Naturale
Aquarius Polpa di Granchio
Lo Scoiattolo Granpanzerotti Gamberi e Polpa di Granchio
Biffi Sugo al Granchio e Pepe Rosa
Paramount Granchio
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Esca Sugo Pronto alle Cozze
Viva la Mamma Insalata di Mare
Conad Risotto alla Pescatora
Pescare Cannolicchi
Ocean Sea Preparato per Risotti e Spaghetti
Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska alla Senape


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2019 FatSecret. Tutti i diritti riservati.