| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
961 kJ
11%
230 kcal
Grassi
0,75g
1%
Grassi Saturi
0,105g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,127g
Grassi Polinsaturi
0,346g
Carboidrati
39,86g
15%
Zuccheri
3,56g
4%
Fibra
15,6g
Proteine
17,86g
36%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
731mg
37%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (67%)
Grassi (3%)
Proteine (30%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
230
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Gras
0,75g
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Carb
39,86g
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Prot
17,86g
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Ci sono 230 calorie in Lenticchie Bollite (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 3% gras, 67% carb, 30% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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