| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
5 mandorle
Energia
145 kJ
2%
35 kcal
Grassi
3,04g
4%
Grassi Saturi
0,233g
1%
Grassi Monoinsaturi
1,929g
Grassi Polinsaturi
0,733g
Carboidrati
1,18g
0%
Zuccheri
0,29g
0%
Fibra
0,7g
Proteine
1,28g
3%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
44mg
2%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (12%)
Grassi (74%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
35
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Gras
3,04g
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Carb
1,18g
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Prot
1,28g
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Ci sono 35 calorie in Mandorle (5 ).
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| Divisione Calorie: 74% gras, 13% carb, 14% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Mandorle:
Correlati tipi di Frutta a Guscio:
Vedi anche:
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