| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (140 g)
Energia
851 kJ
10%
203 kcal
Grassi
10,03g
14%
Grassi Saturi
1,787g
9%
Grassi Monoinsaturi
5,334g
Grassi Polinsaturi
2,184g
Carboidrati
22,69g
9%
Zuccheri
1,16g
1%
Fibra
1,9g
Proteine
5,8g
12%
Sale
0,91g
15%
Colesterolo
11mg
Potassio
342mg
17%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 04:52
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Divisione Calorie:
Carboidrati (45%)
Grassi (44%)
Proteine (11%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
203
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Gras
10,03g
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Carb
22,69g
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Prot
5,8g
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Ci sono 203 calorie in Nikujaga (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 44% gras, 44% carb, 11% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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