| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
608 kJ
7%
145 kcal
Grassi
7,17g
10%
Grassi Saturi
1,276g
6%
Grassi Monoinsaturi
3,81g
Grassi Polinsaturi
1,56g
Carboidrati
16,21g
6%
Zuccheri
0,83g
1%
Fibra
1,4g
Proteine
4,15g
8%
Sale
0,65g
11%
Colesterolo
8mg
Potassio
244mg
12%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 04:52
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Divisione Calorie:
Carboidrati (45%)
Grassi (44%)
Proteine (11%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
145
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Gras
7,17g
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Carb
16,21g
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Prot
4,15g
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Ci sono 145 calorie in Nikujaga (100 g).
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| Divisione Calorie: 44% gras, 44% carb, 11% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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