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1 tazza, sgusciate (32 noci)

Noci del Brasile

Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, sgusciate (32 noci)
per porzione
% AR*
Energia
3843 kJ
46%
918 kcal
Grassi
93g
133%
Grassi Saturi
21,192g
106%
Grassi Monoinsaturi
34,367g
Grassi Polinsaturi
28,808g
Carboidrati
17,18g
7%
Zuccheri
3,26g
4%
Fibra
10,5g
Proteine
20,05g
40%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
923mg
46%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
46%
di GDA*
(918 cal)
46% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (7%)
 
Grassi (85%)
 
Proteine (8%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
918
Gras
93g
Carb
17,18g
Prot
20,05g
Ci sono 918 calorie in Noci del Brasile (1 tazza, sgusciate).
Divisione Calorie: 85% gras, 7% carb, 8% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 porzione (28 g) 184
100 g 656
1 tazza, sgusciate (32 noci) 918

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