Database degli alimenti e contacalorie  

1 porzione (28 g)

Noci del Brasile

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (28 g)
per porzione
% AR*
Energia
769 kJ
9%
184 kcal
Grassi
18,6g
27%
Grassi Saturi
4,238g
21%
Grassi Monoinsaturi
6,873g
Grassi Polinsaturi
5,762g
Carboidrati
3,44g
1%
Zuccheri
0,65g
1%
Fibra
2,1g
Proteine
4,01g
8%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
185mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
9%
di GDA*
(184 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (7%)
 
Grassi (85%)
 
Proteine (8%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
184
Gras
18,6g
Carb
3,44g
Prot
4,01g
Ci sono 184 calorie in Noci del Brasile (1 porzione).
Divisione Calorie: 85% gras, 7% carb, 8% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 porzione (28 g) 184
100 g 656
1 tazza, sgusciate (32 noci) 918

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