| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
184 kJ
2%
44 kcal
Grassi
0,67g
1%
Grassi Saturi
0,09g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,135g
Grassi Polinsaturi
0,194g
Carboidrati
8,34g
3%
Zuccheri
0,48g
1%
Fibra
3,3g
Proteine
3,36g
7%
Sale
0,30g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
648mg
32%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 10:30
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Divisione Calorie:
Carboidrati (64%)
Grassi (11%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
44
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Gras
0,67g
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Carb
8,34g
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Prot
3,36g
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Ci sono 44 calorie in Ortica (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 11% gras, 63% carb, 25% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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