| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
587 kJ
7%
140 kcal
Grassi
6,79g
10%
Grassi Saturi
1,025g
5%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
4,403g
Grassi Polinsaturi
1,078g
Carboidrati
17,5g
7%
Zuccheri
2,99g
3%
Fibra
1,6g
Proteine
2,8g
6%
Sale
0,72g
12%
Colesterolo
0mg
Potassio
181mg
9%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 09:59
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Divisione Calorie:
Carboidrati (49%)
Grassi (43%)
Proteine (8%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
140
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Gras
6,79g
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Carb
17,5g
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Prot
2,8g
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Ci sono 140 calorie in Panzanella (100 g).
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| Divisione Calorie: 43% gras, 49% carb, 8% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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