| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
10 g
Energia
223 kJ
3%
53 kcal
Grassi
4,22g
6%
Grassi Saturi
0,366g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,753g
Grassi Polinsaturi
2,873g
Carboidrati
2,89g
1%
Zuccheri
0,16g
0%
Fibra
2,7g
Proteine
1,83g
4%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
81mg
4%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (20%)
Grassi (67%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
53
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Gras
4,22g
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Carb
2,89g
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Prot
1,83g
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Ci sono 53 calorie in Semi di Lino (10 g).
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| Divisione Calorie: 67% gras, 20% carb, 13% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Semi:
Vedi anche:
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