| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
494 kJ
6%
118 kcal
Grassi
0,17g
0%
Grassi Saturi
0,037g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,006g
Grassi Polinsaturi
0,076g
Carboidrati
27,88g
11%
Zuccheri
0,5g
1%
Fibra
4,1g
Proteine
1,53g
3%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
816mg
41%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (94%)
Grassi (1%)
Proteine (5%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
118
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Gras
0,17g
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Carb
27,88g
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Prot
1,53g
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Ci sono 118 calorie in Yam (100 g).
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| Divisione Calorie: 1% gras, 94% carb, 5% prot. |
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