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Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza (240 ml)
per porzione
% AR*
Energia
871 kJ
10%
208 kcal
Grassi
3,06g
4%
Grassi Saturi
1,975g
10%
Grassi Monoinsaturi
0,84g
Grassi Polinsaturi
0,088g
Carboidrati
33,81g
13%
Zuccheri
33,81g
38%
Fibra
0g
Proteine
12,08g
24%
Sodio
162mg
Colesterolo
12mg
Potassio
537mg
27%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
10%
di GDA*
(208 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (64%)
 
Grassi (13%)
 
Proteine (23%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
208
Gras
3,06g
Carb
33,81g
Prot
12,08g
Ci sono 208 calorie in Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi) (1 tazza).
Divisione Calorie: 13% gras, 64% carb, 23% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 24
100 g 85
1/2 vasetto (112 g) 96
1 vasetto (225 g) 193
1 tazza (240 ml) 208

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