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Yogurt al Naturale

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 264 kJ
Calorie 63 kcal
Proteine 5,25 g
Carboidrati 7,04 g
  Zuccheri 7,04 g
Grassi 1,55 g
  Grassi Saturi 1 g
  Grassi Monoinsaturi 0,426 g
  Grassi Polinsaturi 0,044 g
Colesterolo 6 mg
Fibra 0 g
Sodio 70 mg
Potassio 234 mg
3%
di GDA*
(63 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (22%)
 
Proteine (33%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
63
Gras
1,55g
Carb
7,04g
Prot
5,25g
Ci sono 63 calorie in Yogurt al Naturale (100 g).
Divisione Calorie: 22% gras, 45% carb, 33% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 63
1 porzione (227 g) 143
1 contenitore da 230 g 143
1 tazza (240 ml) 154

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