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1 oncia (pari a  28 g)

Zongzi

Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a  28 g)
per porzione
% AR*
Energia
267 kJ
3%
64 kcal
Grassi
0,77g
1%
Grassi Saturi
0,214g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,353g
Grassi Polinsaturi
0,096g
Carboidrati
12,13g
5%
Zuccheri
0,75g
1%
Fibra
0,6g
Proteine
1,78g
4%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
31mg
Potassio
46mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 10:46
3%
di GDA*
(64 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (78%)
 
Grassi (11%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
64
Gras
0,77g
Carb
12,13g
Prot
1,78g
Ci sono 64 calorie in Zongzi (1 oncia).
Divisione Calorie: 11% gras, 78% carb, 11% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a  28 g) 64
100 g 225
1 pezzo 270
1 porzione (120 g) 270

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