Database degli alimenti e contacalorie  

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Penne

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (50 g)
per porzione
% AR*
Energia
623 kJ
7%
149 kcal
Grassi
1,50g
2%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
4,90g
2%
Zuccheri
0,00g
0%
Fibra
17,0g
Proteine
20,00g
40%
Sale
0,01g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 08 giu 20 11:51
7%
di GDA*
(149 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (17%)
 
Grassi (12%)
 
Proteine (71%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
149
Gras
1,5g
Carb
4,9g
Prot
20g
Ci sono 149 calorie in 1 porzione (50 g).
Divisione Calorie: 12% gras, 17% carb, 71% prot.

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