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Nonna Lina

Broccoli

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
228 kJ
3%
54 kcal
Grassi
0,10g
0%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
10,00g
4%
Zuccheri
0,80g
1%
Fibra
2,0g
Proteine
2,40g
5%
Sale
0,60g
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 07 giu 21 01:30
3%
di GDA*
(55 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (79%)
 
Grassi (2%)
 
Proteine (19%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
54
Gras
0,1g
Carb
10g
Prot
2,4g
Ci sono 54 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 2% gras, 79% carb, 19% prot.

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