Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1377 kJ
16%
329 kcal
Grassi
1,40g
2%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
52,00g
20%
Zuccheri
2,50g
3%
Fibra
12,0g
Proteine
21,00g
42%
Sale
0,08g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 09 ott 19 02:56
16%
di GDA*
(329 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (68%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (28%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
329
Gras
1,4g
Carb
52g
Prot
21g
Ci sono 329 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 4% gras, 68% carb, 28% prot.

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