Database degli alimenti e contacalorie

Sapore di Mare

Pesce Spada

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

602 kJ

144 kcal

Grassi

6,60g

Grassi Saturi

Carboidrati

0,00g

Zuccheri

Proteine

19,60g

39%

Sale

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 28 feb 24 12:33

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(144 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (0%)

Grassi (43%)

Proteine (57%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

144

Gras

6,6g

Carb

Prot

19,6g

Ci sono 144 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 43% gras, 0% carb, 57% prot.

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