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Pesce Persico
per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 0,92g | Carb: 0,0g | Prot: 19,39g ,
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Pesce al Forno o alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 142kcal | Gras: 3,89g | Carb: 0,37g | Prot: 24,79g
Altre dimensioni: 1 porzione - 107kcal , 100 g - 126kcal ,
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per 1 porzione - Calorie: 224kcal | Gras: 12,35g | Carb: 4,37g | Prot: 23,68g ,
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Pesce Gatto Fritto in Pastella
per 1 filetto - Calorie: 182kcal | Gras: 12,80g | Carb: 5,03g | Prot: 11,12g
Altre dimensioni: 1 cubic inch, con gli ossi - 27kcal , 1 tazza, a pezzettini - 330kcal , 1 nugget - 44kcal ,
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Filetto o Bastoncino di Pesce alla Griglia o al Forno
per 1 bastoncino - Calorie: 42kcal | Gras: 2,25g | Carb: 3,60g | Prot: 1,88g
Altre dimensioni: 1 porzione - 142kcal , 1 fettna o filetto - 142kcal , 100 g - 249kcal ,
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Tranci di Pesce Spada
(Noriberica)
per 100g - Calorie: 96kcal | Gras: 1,40g | Carb: 1,90g | Prot: 19,00g
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Misto Pesce
(Iberia)
per 100g - Calorie: 55kcal | Gras: 0,50g | Carb: 0,50g | Prot: 13,00g
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per 100 g - Calorie: 177kcal | Gras: 8,23g | Carb: 0,49g | Prot: 23,80g
Altre dimensioni: 1 pezzo - 251kcal , 1 porzione - 150kcal ,
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