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Pane Integrale al 100%
per 100 g - Calorie: 246kcal | Gras: 4,2g | Carb: 46,1g | Prot: 9,7g
Altre dimensioni:
1 fetta regolare - 69kcal
, 1 fetta grande - 79kcal
, 1 fetta sottile - 57kcal
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Tortilla di Grano Integrale
per 100 g - Calorie: 263kcal | Gras: 1,30g | Carb: 55,82g | Prot: 9,61g
Altre dimensioni:
1 porzione - 92kcal
, 1 grande - 184kcal
, 1 tortilla - 92kcal
, Di più...
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Trofie al Pesto
per 100 g - Calorie: 293kcal | Gras: 18,14g | Carb: 24,42g | Prot: 9,18g
, Di più...
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Ciambella di Pane Integrale al 100%
per 1 di misura regolare - Calorie: 277kcal | Gras: 1,53g | Carb: 59,21g | Prot: 11,53g
Altre dimensioni:
1 piccola - 182kcal
, 1 in miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
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Pane Integrale
per 100 g - Calorie: 259kcal | Gras: 4,11g | Carb: 47,14g | Prot: 9,13g
Altre dimensioni:
1 fetta regolare - 67kcal
, 1 porzione - 67kcal
, 1 fetta sottile - 52kcal
, Di più...
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Biscotto Integrale
per 1 piccolo - Calorie: 44kcal | Gras: 1,62g | Carb: 6,47g | Prot: 1,35g
Altre dimensioni:
1 porzione - 93kcal
, 1 grande - 115kcal
, 1 medio - 93kcal
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Pasta Crudaiola
per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 6,24g | Carb: 22,43g | Prot: 6,93g
Altre dimensioni:
1 tazza - 414kcal
, 1 porzione - 414kcal
, Di più...
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Tre Cereali Riso, Orzo, Farro (Delizie del Sole)
per 100g - Calorie: 348kcal | Gras: 1,20g | Carb: 74,20g | Prot: 8,20g
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Pane Integrale Tostato
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 4,42g | Carb: 51,32g | Prot: 9,95g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 51kcal
, 1 fetta grande o spessa - 76kcal
, 1 fetta regolare - 68kcal
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Formaggio Fresco Morbido
per 100 g - Calorie: 103kcal | Gras: 4,51g | Carb: 2,68g | Prot: 12,49g
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