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Patata al Forno (Mangiate senza Buccia)
per 1 media - Calorie: 121kcal | Gras: 0,13g | Carb: 28,02g | Prot: 2,55g
Altre dimensioni:
1 porzione - 121kcal
, 1 piccola - 97kcal
, 1 grande - 209kcal
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Lonza di Maiale (Filetto)
per 100 g - Calorie: 136kcal | Gras: 5,41g | Carb: 0,0g | Prot: 20,54g
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Bombolone alla Crema
per 1 ciambella - Calorie: 235kcal | Gras: 15,92g | Carb: 19,50g | Prot: 4,16g
Altre dimensioni:
1 porzione - 235kcal
, 100 g - 361kcal
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Salsiccia di Maiale Fresca
per 1 porzioni ciascuna pari a 2 catene di salsicce - Calorie: 170kcal | Gras: 14,86g | Carb: 0,00g | Prot: 8,45g
Altre dimensioni:
1 catena di salsicce - 85kcal
, 100 g - 304kcal
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Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi)
per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 1,55g | Carb: 7,04g | Prot: 5,25g
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Pasta al Forno
per 100 g - Calorie: 238kcal | Gras: 7,30g | Carb: 31,32g | Prot: 11,11g
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Cracker di Farina di Frumento (Semplice o al Miele, con Cannella)
per 1 cracker - Calorie: 30kcal | Gras: 0,71g | Carb: 5,38g | Prot: 0,48g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 59kcal
, 100 g - 423kcal
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Ciambella di Pane Integrale al 100%
per 1 di misura regolare - Calorie: 277kcal | Gras: 1,53g | Carb: 59,21g | Prot: 11,53g
Altre dimensioni:
1 piccola - 182kcal
, 1 in miniatura - 69kcal
, 1 grande - 346kcal
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Costolette di Maiale
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 23,58g | Carb: 0,0g | Prot: 16,12g
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Pollo alla Griglia
per 1 pezzo medio - Calorie: 147kcal | Gras: 8,36g | Carb: 0g | Prot: 16,79g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 17kcal
, 1 fetta media - 33kcal
, 1 fetta spessa - 50kcal
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