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Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 8,69g | Carb: 0,0g | Prot: 25,99g
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Pastinaca Cotta
per 100 g - Calorie: 89kcal | Gras: 2,58g | Carb: 16,48g | Prot: 1,28g
Altre dimensioni:
1 tazza, pezzi - 143kcal
, 1 porzione - 71kcal
, 1 grande - 147kcal
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Panna Cotta
per 1 porzione - Calorie: 255kcal | Gras: 14,06g | Carb: 26,66g | Prot: 1,24g
Altre dimensioni:
1 tazza - 507kcal
, 100 g - 223kcal
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Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura)
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 5,38g | Carb: 4,75g | Prot: 1,74g
Altre dimensioni:
1 tazza - 93kcal
, 1 porzione - 47kcal
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Pancetta Curata o Affumicata
per 100 g - Calorie: 541kcal | Gras: 41,78g | Carb: 1,43g | Prot: 37,04g
Altre dimensioni:
1 fetta media - 43kcal
, 1 fetta spessa - 65kcal
, 1 fetta sottile - 27kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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Pasta Matta
per 100 g - Calorie: 253kcal | Gras: 5,05g | Carb: 44,22g | Prot: 6,50g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 405kcal
, 1 porzione - 405kcal
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Verdura Cotta
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 2,13g | Carb: 12,74g | Prot: 2,78g
Altre dimensioni:
1 porzione - 74kcal
, 1 tazza - 147kcal
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Quinoa (Cotta)
per 100 g - Calorie: 143kcal | Gras: 2,22g | Carb: 26,35g | Prot: 5,01g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotta - 229kcal
, 1 porzione - 157kcal
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Pancetta
per 1 fetta sottile - Calorie: 27kcal | Gras: 2,09g | Carb: 0,07g | Prot: 1,85g
Altre dimensioni:
1 fetta media - 43kcal
, 1 fetta spessa - 65kcal
, 1 oncia - 151kcal
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