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Merluzzo del Pacifico
per 100 g - Calorie: 82kcal | Gras: 0,63g | Carb: 0,0g | Prot: 17,9g
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Mazzancolle
per 100 g - Calorie: 106kcal | Gras: 1,73g | Carb: 0,91g | Prot: 20,31g
Altre dimensioni:
1 medio - 6kcal
, 1 piccolo - 5kcal
, 4 grandi - 30kcal
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Calamari del Pacifico Ripieni (Sol&Mar)
per 100g - Calorie: 125kcal | Gras: 7,20g | Carb: 4,00g | Prot: 11,00g
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Calamari
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 1,38g | Carb: 3,08g | Prot: 15,58g
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Calamari Ripieni
per 1 porzione - Calorie: 320kcal | Gras: 14,94g | Carb: 19,24g | Prot: 25,65g
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Calamari Fritti
per 1 pezzo - Calorie: 12kcal | Gras: 0,21g | Carb: 0,96g | Prot: 1,47g
Altre dimensioni:
1 tazza - 187kcal
, 1 porzione - 106kcal
, 100 g - 125kcal
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Spiedini di Mazzancolle (Cuoco di Bordo)
per 100g - Calorie: 206kcal | Gras: 10,40g | Carb: 9,70g | Prot: 18,20g
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Pollo (Impanati e Fritti)
per 4 pezzi - Calorie: 190kcal | Gras: 12,04g | Carb: 10,44g | Prot: 9,98g
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Petto di Pollo, Carne e Pelle
per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 9,25g | Carb: 0,0g | Prot: 20,85g
Altre dimensioni:
1/2 petto, disossato (prodotto da 450 g di pollo pronto per la cottura) - 150kcal
, 1/2 petto, disossato - 249kcal
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Semi Essiccati di Zucca e Zucchine
per 100 g - Calorie: 541kcal | Gras: 45,85g | Carb: 17,81g | Prot: 24,54g
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