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Insalata di Spinaci
per 1 tazza - Calorie: 107kcal | Gras: 4,82g | Carb: 11,20g | Prot: 5,11g
Altre dimensioni:
1 porzione - 107kcal
, 100 g - 145kcal
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Maccheroni o Tagliatelle al Formaggio
per 100 g - Calorie: 203kcal | Gras: 9,40g | Carb: 21,46g | Prot: 7,94g
Altre dimensioni:
1 tazza - 493kcal
, 1 porzione - 493kcal
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Tagliatelle a Nido all'uovo (Delverde)
per 100g - Calorie: 377kcal | Gras: 4,10g | Carb: 68,00g | Prot: 16,00g
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Lasagne di Carne e Spinaci
per 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - Calorie: 353kcal | Gras: 12,92g | Carb: 37,49g | Prot: 21,88g
Altre dimensioni:
1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 porzione - 313kcal
, 100 g - 152kcal
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Torta Salata Ricotta e Spinaci
per 1 fetta - Calorie: 392kcal | Gras: 27,96g | Carb: 23,32g | Prot: 12,16g
Altre dimensioni:
1 porzione - 392kcal
, 100 g - 274kcal
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Tagliatelle Integrali con Sugo di Carne
per 1 tazza - Calorie: 350kcal | Gras: 13,04g | Carb: 42,26g | Prot: 17,46g
Altre dimensioni:
1 porzione - 350kcal
, 100 g - 141kcal
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Aglio in Polvere
per 100 g - Calorie: 332kcal | Gras: 0,76g | Carb: 72,71g | Prot: 16,8g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 28kcal
, 1 cucchiaino - 9kcal
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Farina di Frumento Bianca (per Tutti gli Usi)
per 100 g - Calorie: 364kcal | Gras: 0,98g | Carb: 76,31g | Prot: 10,33g
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Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 32kcal | Gras: 0,50g | Carb: 5,13g | Prot: 3,99g
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Spaghetti Aglio e Olio
per 100 g - Calorie: 225kcal | Gras: 8,20g | Carb: 31,65g | Prot: 5,88g
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